Christian, coureur pieds nus americano-suisse, à Paris

Membre Age: 46 Nombre de messages: 5 Date d'inscription: 29/11/2010

Bonjour, j'entame une reconversion au barefooting depuis la fin de cet été, après m'être blessé suite à un renouvellement de chaussures de course au mois de juillet. J'ai élaboré une stratégie en piochant des conseils à droite et à gauche, mais ce dont j'ai vraiment besoin à ce stade, ce sont les conseils de barefooteurs/barefooteuses expérimenté(e)s, comme manu79 :-) , dont je viens de lire le récit du Marathon de La Rochelle. C

Bienvenue sur le forum !

Tu devrais y trouver, d'ores et déjà, en cherchant sur les différents sujets, moults conseils pour te lancer dans la course ultra minimaliste, c'est-à-dire sans chaussures.

Et surtout, fais nous part de tes progrès, de tes difficultés et de tes succès, comme vient de le faire Manu79.

Modérateur Age: 30 Nombre de messages: 1761 Date d'inscription: 01/10/2007

Bienvenue sur le forum Christian, en espérant que tu t'y plairas! Wink

Jaxx

Administrateur Age: 60 Nombre de messages: 5540 Date d'inscription: 24/09/2007

Bienvenue parmi nous cher Christian, qui je l'espère te permettra de répondre à tes questions et connaître de nouveaux amis.
Au plaisir de te lire.

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JASSURE

Vaut mieux être pieds nus qu'avec des côtes cassées. Ça fait moins mal quand on rigole. Largo Winch

Administrateur Age: 47 Nombre de messages: 5187 Date d'inscription: 01/10/2007

Bienvenue a toi Christian

J'espère que tu n'es pas du genre frileux parce que les températures
n'encouragent pas forcément à se passer de chaussures, surtout avec
l'humidité.

Heureusement, l'ambiance est très chaleureuse ici, j'espère
que tu pourras venir régulièrement partager notre bonne humeur
dans les différents topics

Membre 5 Etoiles Age: 43 Nombre de messages: 959 Date d'inscription: 01/10/2007

Kikou !!!

Les Gens du R.I.B, ont dans le Coeur la Chaleur qu'il n'y a plus Dehors.... Heeeinnn ;.)

Sois le Bienvenu.....

Il fait vraiment Froid, surtout ce matin, je ne sais pas si j'aurais le Courage de BarefOOter en sortant du Taff à 16:30 tout à l'Heure.....

Je suis de Repos demain, si tu veux Boire un Verre sur Paris, NO PROBLEM ;.)

Cordialement.
Olivier.

Administrateur Age: 32 Nombre de messages: 930 Date d'inscription: 30/04/2010

Salut Christian, bienvenu à toi.

D'ici peu je te ferai part de mon expérience de la course pieds nus sur le post du marathon.

@+

Membre Age: 46 Nombre de messages: 5 Date d'inscription: 29/11/2010

La vâche - quel accueil!! Bonjour messieurs, sans dames ...

Je suis apparemment venu frapper à la bonne porte, pour toutes mes questions.

Pour répondre aux questions posées ci-haut :

@FAB - je ne suis pas frileux - j'ai parcouru 2,5 Km hier (lundi) pieds nus, au Bois de Boulogne, par 0°, no problem. C'était même très agréable, car mes semelles commencent à s'habituer.

@Olivier (et à d'autres à Paris) ce sera avec plaisir pour boire un verre, courir au Bois de Boulogne, ou à Issy-les-Moulineaux/Boulogne-Boulogne-Billancourt ;-) Certes, j'assume complétement mes choix (ultra)minimalistes - parfois c'est quand-même sympathique d'échanger avec d'autres adeptes de ce discipline peu courant (si j'ose dire!)

Bien à vous, Christian

Modérateur Age: 43 Nombre de messages: 1301 Date d'inscription: 26/12/2009

A mon tour je te souhaite la bienvenue.

Comme tu peux le constater, je ne suis pas frileux non plus (des pieds uniquement, car je me couvre bien au dessus des chevilles).

Administrateur Age: 47 Nombre de messages: 5187 Date d'inscription: 01/10/2007

Christian a écrit:

- je ne suis pas frileux - j'ai parcouru 2,5 Km hier (lundi) pieds nus, au Bois de Boulogne, par 0°, no problem. C'était même très agréable, car mes semelles commencent à s'habituer.

C'est quel type de revêtement ?

Terre, feuilles mortes, un peu de gravillons What a Face

?

Membre 5 Etoiles Age: 43 Nombre de messages: 959 Date d'inscription: 01/10/2007

Wesh ;.)

Je suis rentré hier Pieds Nus, sous les Regards parfois Hagards (du Nord !!) & étonnés des autres usagers....

Un Senior m'a presque traîté de "Malade Mental"; il était agressif & je n'ai pas relevé, je respecte les "Anciens", n'est-ce pas Alain....... ;.)

Je vais faire un Topic pour nous concocter un R.D.V, je dois connaître tes Dates de Disponibilités Christian......

Le Brésil..... Waouhhhh !!!! Le Pays du Carnaval & de la Capoiera..... ;.)

Bonjour Mademoiselle ;.) Euh ! Pardon ! Au Revoir Môssieu ;.) ;.) ;.)

Cordialement.
Olivier.

Membre Age: 46 Nombre de messages: 5 Date d'inscription: 29/11/2010

Messieurs, bonjour.

@SEB Revêtement - bitume très rugueuse, avec des cailloux et autres débris liés à la construction d'un rond-point. Par contre, bien dégagé, pas de feuilles mortes, donc on voit parfaitement ou l'on pose les pieds. Je trouve que c'est idéale pour endurcir les semelles, et j'y vais à fond, pas moins vite que chaussé.

@Olivier super pour un RDV, discussion à suivre sur un topic en effet, pour avoir du monde ;-)

C

Membre 4 Etoiles Age: 56 Nombre de messages: 381 Date d'inscription: 18/11/2008

Salut Christian,

A mon tour de te souhaiter la bienvenue sur le forum.

Moi je ne cours pas (encore) mais je suis un adepte de la rando sans shoes.

je suis un peu loin de Paris pour une rencontre dans un futur proche mais l'idée est tentante.

Patrick

Membre 5 Etoiles Age: 43 Nombre de messages: 959 Date d'inscription: 01/10/2007

Kikou !!

Je lance le Topic dès que j'ai mon Planning.....

Cordialement.
Olivier.