"J'aime courir pieds nus" à Lyon

4e il paraît..... sur environ 35 en comptant les femmes, les enfants, et les vieux (dont je fais partie), et avec un niveau moyen aux antipodes de celui des courses de la région lyonnaise par exemple (au hasard). Il va en effet falloir que je trouve autre chose, mais je n'ai ni casque ni cravate.... Un costume intégral d'ours peut-être ? J'ai déjà vu sur une course et il avait un certain succès. La vache c'est pas mal aussi, mais ça me rappelle des mauvais souvenirs : c'est assez énervant de ne pas arriver à suivre quelqu'un avec un déguisement intégral de vache...

jl02 a écrit:

 et avec un niveau moyen aux antipodes 

J'aime bien le mot "antipodes" quand il s'agit d'activités pédestres!

jl02 a écrit:

c'est assez énervant de ne pas arriver à suivre quelqu'un avec un déguisement intégral de vache...

Surtout si la vache a une bonne cagagne non déguisée: Problèmes d'adhérence derrière icelle!

Ah oui mais j'ai bien dit déguisement intégral. Donc ce qui est produit à l'intérieur reste à l'intérieur.

Judicieuse remarque pour antipodes... Cela ne m'était jamais venu à l'esprit ; ce qui prouve, si besoin en était, que le tien est bien aiguisé.

jl02 a écrit:

ce qui est produit à l'intérieur reste à l'intérieur.

Me voila tout de même rassuré sur un point!

Moi j'ai dans l'idée de vendre des perruques de Manu pour ceux qui veulent courir
déguisés, je suis sûr que ça pourrait march courir.  

Ça va faire monter le cours du cheveu!

Dimanche 02 février avait lieu le championnat régional de cross long sur l’hippodrome d'Aix-les-bains.

Ayant beaucoup plu la veille, le parcours était un véritable bourbier, mais de la bonne boue je dirais car ne reposant pas sur une couche dure, ça faisait que malgré mon absence de pointes je n'avais pas l'impression de glisser plus (ni moins d'ailleurs) que tous les autres qui en avaient.

Et au final, je ne m'en sors pas trop mal, en tout cas beaucoup mieux que [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] où j'avais un peu plus patiné. Je boucle les environs 10700m 42mn11s et je finis 57e/222.

"Mais qu'est-ce que je fais là ??" :
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Un peu de doigté et de grâce pour passer sans encombre dans les virages :
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Sinon, j'ai aussi participé ce matin au cross de la Feyssine à Villeurbanne, un petit cross d'environ 7km organisé par mon club l'ASVEL. Un plus anecdotique, et d'ailleurs couru en VFF car trop de cailloux, mais un bon entrainement pour le championnat interrégional de cross qui aura lieu dimanche prochain à Annonay !!

Merci pour ton récit imagé et bravo pour tes performances. 

Merci Alain !!! (et désolé pour le lien url qui bugue, comprends po...)

Bravo manu ! C'est drôle comme les boues peuvent être différentes malgré une apparence similaire. Certaines sont gérables pieds nus, d'autres pas du tout. Enfin, ça a pas du être simple quand même dans les virages ! Beau sens de l'équilibre !
Cross aussi pour moi ce we (sur un parcours que je connais bien pour en être à l'origine). Sans doute le dernier de la saison, mais chaussé, ce qui m'a permis de faire une belle descente et reprendre quelques places à l'occasion !

     

Je ne sais pas si tu as réussi à réparer le lien Manu, mais chez moi, ça fonctionne

Belle perf', bravo d'autant que quand je vois les fans en manteau doudoune + bonnet, il
ne devait pas faire bien chaud

Un big M... pour dimanche prochain
Une bonne place pour toi serait dans quel créneau ?

Quel balèze, ce Manu! Je ne comprends pas que la boue puisse être un inconvénient pour toi  puisque en principe tu ne
touches pas le sol... Excepté sur ces deux photos!

Bravo pour ta perf et merci pour le récit illustré

Merci les gars
Il fait rarement bien beau et chaud sur les cross, c'est pour cela que l'on court vite et que l'on se réchauffe les pieds dans la boue !

Oh l'autre, il se fait son propre de cross, la triche !!

La course de dimanche prochain (championnat interrégional qui regroupe les qualifiés des régionaux Rhone-Alpes et ceux d'Auvergne) est l'épreuve qualificative pour les championnats de France de cross. Mission presque impossible puisque les années précédentes, il fallait être en gros dans les 40 premiers pour espérer y aller (et vu mon classement aux régionaux alors que je n'ai pas trop mal couru...).

Et tu avais fini combien déjà ?

Le championnat régional était justement la course d'il y a 10 jours, j'avais fini 57e.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] aux interrégionaux, j'avais fini dans les derniers car cette fois la boue était vraiment très glissante. Difficile de faire pire, et si jamais les conditions sont les mêmes, j'accepterai surement qu'on me prête des pointes.

prévision météo pour Annonay, le dimanche 16 février.

vers 8h, de très faibles pluies pourraient se produire,
le vent de provenance sud devrait atteindre 19 km/h.

en matinée, de faibles pluies peuvent être présentes,
le vent de provenance sud devrait atteindre 19 km/h.

après-midi, de faibles pluies peuvent être présentes,
le vent sera de secteur sud sud ouest, soufflant à 12 km/h.

Et comme la veille il devrait pleuvoir aussi, les conditions pour courir pieds nus
(ou avec des semelles lisses) ne devraient pas etre optimum en effet ....

A moins que quelqu'un n'ait l'idée de répandre un bon gravier sur tout le parcours pour faciliter l'adhérence...

Ouais, entre la boue et le gravier, mon cœur balance !

Non, on va semer du gazon à prise rapide  

Oui, s'il vous plait !!

Avec un petit peu de mousse à sous-bois, aussi?

Plus quelques feuilles mortes.
Que du naturel, pas de moquette.

J'ai donc participé hier à ce championnat interrégional de cross long à Annonay.

Finalement, la nuit de jours précédents n'a pas rendu le terrain très boueux et il m'a été agréable de faire la course pieds nus (enfin, à part certains passages avec des graviers, et ces maudits virages que j'ai toujours autant de mal à négocier).

Bien que parti bon dernier (comme vous le verrez à environ 10s ici ), j'ai finalement fait une course pas trop pourrie, bouclant les environs 10.5 km d'un parcours plein de relances et un peu vallonné en 37mn19s, et surtout je termine 50e sur 133 arrivants à seulement 11 petites secondes du dernier qualifié pour le championnat de France... (le dernier qualifié senior est 44e).

Pas grave, je me qualifierai l'année prochaine !!

Comme d'hab, le reportage photo :
- l'envol vers la folle remontée !!
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- le dernier tour en toute décontraction (ou presque)
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Impressionnant.
BRAVO.

wow...
impressionnant !

Oui félicitations Manu   

Sur le petit film, on se rend bien compte que ça va quand meme super vite