Le Rendez vous International des Barefooteurs-Pieds nus par plaisir
Bonjour et bienvenu(e) sur le Rendez-vous International des Barefooteurs, le premier forum non fétichiste consacré aux plaisirs de marcher et courir pieds nus.
Ce message s'affiche car vous n'êtes pas encore inscrit(e) ou vous ne vous êtes pas encore identifié(e).
Pour nous rejoindre et participer activement aux débats sur nos forums, inscrivez vous. Merci



 
AccueilPortailCalendrierFAQS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 15 minutes pour tout savoir

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
FAB
le Schtroumpf à lunettes
Administrateur
le Schtroumpf à lunettesAdministrateur
avatar

Age : 52
Job : Employé administratif

Pratique du barefooting :
  • marche / randonnée

Inscrit(e) le : 01/10/2007
Nombre de messages : 10261

MessageSujet: 15 minutes pour tout savoir   Jeu 29 Mar 2012, 06:37

[youtube][/youtube]

Une vidéo que je trouve assez bien faite

Quelques longueurs au début mais tout y est avec de bons arguments à la clé ...

_________________________________________________
sans schtroumpf, la schtroumpf est plus schtroumpf
Revenir en haut Aller en bas
manu79
l'Homme aux semelles de vent
Modérateur
l'Homme aux semelles de ventModérateur
avatar

Age : 37
Job : course à pied

Inscrit(e) le : 30/04/2010
Nombre de messages : 2366

MessageSujet: Re: 15 minutes pour tout savoir   Sam 21 Avr 2012, 17:39

Un bon résumé en effet.

La "méthode pose" est ce que j'évoquais sur le post concernant le chi-running.

Sur le ralenti avec les VFF, il exagère clairement la pose sur l'avant du pied, il faut bien sûr être un peu plus décontracté Smile
Revenir en haut Aller en bas
 
15 minutes pour tout savoir
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Rendez vous International des Barefooteurs-Pieds nus par plaisir :: Courir pieds nus :: Matériel de courses-
Sauter vers: