Le Rendez vous International des Barefooteurs-Pieds nus par plaisir
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 du froid

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Sly
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MessageSujet: du froid   Mer 19 Nov 2014, 18:19

salut,
je parle du froid sur mon blog

http://mytrailtosanfrancisco.wordpress.com/2014/11/19/winter-is-coming/

j'en profite pour vous poser la question à vous, gens du RIB
que vous évoque l'hiver, comment allez vous le vivre, comment avez vous vécu les précédents,
vos pieds deviennent-ils de plus en plus résistants au fil des ans, 
ou au contraire abandonnez-vous ce petit jeu pendant cette froide période de l'année ?

Pat donne déjà des éléments de réponse ici : 
http://www.le-rib.com/t2427-6-l-hiver-v-10

santa
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MessageSujet: Re: du froid   Mer 19 Nov 2014, 19:18

DustyfootSly a écrit:
salut,
je parle du froid sur mon blog

http://mytrailtosanfrancisco.wordpress.com/2014/11/19/winter-is-coming/

j'en profite pour vous poser la question à vous, gens du RIB
que vous évoque l'hiver, comment allez vous le vivre, comment avez vous vécu les précédents,
vos pieds deviennent-ils de plus en plus résistants au fil des ans, 
ou au contraire abandonnez-vous ce petit jeu pendant cette froide période de l'année ?

Pat donne déjà des éléments de réponse ici : 
http://www.le-rib.com/t2427-6-l-hiver-v-10

santa

J'espère enfin avoir de la neige comme AlainHY, LE précédent, mal, pas un seul flocon sauf en Haute Fagne de la gadoue très mouillée pendant 36h.

Je réagirais probablement par un bref message quand je serai revenu de "La route de Frisco"

En tout cas merci d'ouvrir un sujet de circonstance avec la saison, on en a déjà parlé souvent mais quasi tout se trouve dans les archives.

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françois
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MessageSujet: Re: du froid   Mer 19 Nov 2014, 19:21

J'ai passé l'hiver dernier sans chaussures, il est vrai qu'il na pas été très froid.
  J'ai eu l'occasion de marcher sur terrain gelé en Auvergne, puis dans le même pays dans la neige fondante.
Je n'ai pas eu vraiment de problème tant que je marchais bien entendu. Pas question pour moi de poireauter
les pieds dans la glace! Mais je ne peux pas dire que, à part au tout début de ces randos, et encore, que j'aie
souffert à aucun moment du froid aux pieds.
  Sur sol gelé (donc sec) en Provence caillouteuse, j'ai marché jusqu'à -5° sans problème, plus bas je n'en
sais rien. Ca mordait un peu au début puis très vite ça allait mieux puis bien à mesure que le reste se
réchauffait aussi.
  J'ai tâté un soir frisquet, autour de 0°, aux dallages marmoréens de la place de Jaude à Clermont Ferrand.
c'était littéralement glacial, beaucoup plus que les trottoirs ce soir là. La nature du sol est donc importante
au niveau des transferts thermiques. Sur mes cailloux, la surface de contact avec le pied est faible en moyenne
alors qu'elle est maximum sur des dalles polies.
  Attention à bien surveiller les pieds et ses zones un peu cornées: les crevasses guettent les inattentifs...
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patpiedsnu
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MessageSujet: Re: du froid   Mer 19 Nov 2014, 19:44

J'ai couru, suis de retour de Frisco, Dis-donc comme a ton habitude t'y va pas de main morte mais j'adhère totalement à ton discours.

Question chauffage chez moi j'ai découvert un truc infaillible pour savoir si j'allume le chauffage, tant que mon beurre salé reste tartinable il n'y a nul besoin, sinon j'allume mon convecteur 1h sur la journée, surtout pour ne pas laisser rentrer l'humidité. Par contre dans ce cas là je prends grand soin de fermer la porte de ma chambre où le velux reste ouvert en permanence, t° extérieur = t° intérieur, sinon je ne dors pas.

Pour ce qu'il y est de la légende de tomber par les pieds, comme dans toute légende il y un fond de vérité. Pieds nus on ne tombe pas malade par les pattes, par contre si tu trempe toute la journée dans tes jus dans des grolles mouillés, là oui !!! (mais là ça n'a rien à voir avec la température.


PS @ Dustyfootsly: je sais que ce n'est pas bien, un jour j'arrêterai mais je ne mange pas les bébêtes

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MessageSujet: Re: du froid   Mer 19 Nov 2014, 23:21

en ce qui me concerne je ne suis pas pieds nus en permanence mais pour courir oui ! et le froid ne me dérange pas pour le moment , j'ai déjà fait des sorties par des températures négatives sans problèmes , passé les premières 10 minutes ,le temps que les muscles des pieds chauffent ,après c'est que du bonheur , je suis allé jusqu’à - 5 sans soucis  mais il ne faut pas s’arrêter trop longtemps !! il ne faut pas se refroidir ,et le reste du corps doit être bien protégé ,surtout les mains !!

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MessageSujet: Re: du froid   Jeu 20 Nov 2014, 00:46

Je ne fais que débuter la course pieds nus, et je n'ai pas encore eu l'occasion de me confronter à des températures très froide. Mais je ne suis pas trop frileuse dans l'ensemble, donc ce n'est pas quelque chose que j'appréhende. Après, on verra bien ce que ça donne à l'expérience...

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MessageSujet: Re: du froid   Jeu 20 Nov 2014, 07:01

Moi je suis plus gêné par le look (gros manteau et pieds nus, ça fait zarbi  tongue )
que par le froid même si pour le marcheur, le "rechauffage" est un peu plus long
et comme en ville, il faut sans cesse s'arrêter (passages pietons ....) c'est là où
je ressens bien le froid mais tant que le thermomètre reste positif, ça passe même si
je reconnais que si il n'y avait pas le coté addictif, je ferais la trêve hivernale du barefooting.

c'est entre 8°C et 18°C que les sensations me plaisent le plus
Pour le coté tiède de la partie haute de la fourchette et frais mais pas froid pour la partie basse.

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MessageSujet: Re: du froid   Jeu 20 Nov 2014, 08:08

@FRED69 a écrit:
en ce qui me concerne je ne suis pas pieds nus en permanence mais pour courir oui ! et le froid ne me dérange pas pour le moment , j'ai déjà fait des sorties par des températures négatives sans problèmes , passé les premières 10 minutes ,le temps que les muscles des pieds chauffent ,après c'est que du bonheur , je suis allé jusqu’à - 5 sans soucis  mais il ne faut pas s’arrêter trop longtemps !! il ne faut pas se refroidir ,et le reste du corps doit être bien protégé ,surtout les mains !!

C'est marrant que tu mentionne ça, j'ai souvent plus froid aux mains qu'au pieds. Il y a probablement une explication quand on marche/cours on ne se sert pas de ses mains donc moins de réchauffement vu que les muscles ne travaillent pas alors que ceux des pattes sont en pleine activité.

En hiver, quand il fait raisonnablement froid, je dois passer pour un martien, grosse veste, chapeau et gants mais les pieds nus sans problème. Regards et commentaires garantis, ce qui me fait royalement ch...

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MessageSujet: Re: du froid   Jeu 20 Nov 2014, 14:37

@patpiedsnu a écrit:
@FRED69 a écrit:
en ce qui me concerne je ne suis pas pieds nus en permanence mais pour courir oui ! et le froid ne me dérange pas pour le moment , j'ai déjà fait des sorties par des températures négatives sans problèmes , passé les premières 10 minutes ,le temps que les muscles des pieds chauffent ,après c'est que du bonheur , je suis allé jusqu’à - 5 sans soucis  mais il ne faut pas s’arrêter trop longtemps !! il ne faut pas se refroidir ,et le reste du corps doit être bien protégé ,surtout les mains !!

C'est marrant que tu mentionne ça, j'ai souvent plus froid aux mains qu'au pieds. Il y a probablement une explication quand on marche/cours on ne se sert pas de ses mains donc moins de réchauffement vu que les muscles ne travaillent pas alors que ceux des pattes sont en pleine activité.
oui c'est exactement ça et en règle générale si le haut du corps a chaud normalement tu peu te balader pieds nus et même en short sans aucun problèmes , sauf si tu reste sans bouger , pour les mains ,mieux vaut les garder au chaud ça ce refroidi tres vite ces petites bêtes la    Very Happy  par contre si tu a froid en haut alors tu risque de perdre un pied Shocked ,le corps protége en priorité les organes vitaux si il se refroidi ,au détriment des extrémités !
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AlainHY
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MessageSujet: Re: du froid   Jeu 20 Nov 2014, 18:14

Comme le dit si bien Georges : "what else?".
Vous avez tout dit et j'ai tout pareil : mains froides, pantalon, manteau épais, écharpe, capuche.

Ajoutez à cela une sacoche en bandoulière noire, une petite glacière jaune pour mes repas du midi, et vous avez le tableau d'un type formidable qui rentre du boulot pieds nus par n'importe quel temps. Smile
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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 14:13

merci pour vos retours

à priori l'hiver français n'a pas l'air de bousculer vos petites habitudes de va-nu-pied, c'est très bien.

hier soir j'étais à une réunion, il faisait 16° à l'extérieur, un peu plus à l'intérieur, et tout le monde s'inquiétait déjà de mes pieds supposément gelés. Ce sont les autres, les Chaussés, qui me mettent le stress, heureusement que vous êtes là pour que je garde confiance en moi ^^

la technique dite du "beurre salé" haha très bon Patrick, je vais regarder ça de plus près
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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 16:47

@Chloé a écrit:
Je ne fais que débuter la course pieds nus, et je n'ai pas encore eu l'occasion de me confronter à des températures très froide. Mais je ne suis pas trop frileuse dans l'ensemble, donc ce n'est pas quelque chose que j'appréhende. Après, on verra bien ce que ça donne à l'expérience...
Quand tu cours, ton pied chauffe beaucoup, comme tout autre muscle qui bosse. Donc tant que tu cours, pas de souci. C'est quand tu arrêtes, que.

Bon, après, j'ai des guêtres en néoprème qui gardent la chaleur sur l'empeigne, ça aide.
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françois
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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 18:59

Je ne pense pas que d'être frileux change grand chose. Je suis frileux, j'ai toujours froid en hiver même
dans mes appartements. Par contre, si je bouge, plus de problème, je me réchauffe et mes pieds suivent.
  Ce n'est plus ensuite qu'une affaire d'accoutumance pour les pieds qui ne souffrent pas du froid sauf
si on s'arrête. Là ça devient vite insupportable autour de zéro et en dessous...
  Par contre comme disait Fred (et moi même) gare à l'onglée...aux mains!
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patpiedsnu
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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 21:30

En paraphrasant un peu Richard Lester qui l'a porté dans les salles obscures "Une chose bizarre m'est arrivé en allant faire mes courses".
Parti de chez moi à 14h, tempête de ciel bleu, pas de vent, 14°, même parcours que la catastrophe d'il y a presque 15 jours, même retard, dons pas militaire; par contre j'étais seul et en vff, foulée très courte, pas d'attaque talon, pas mal à l'arrivée mais froid aux pieds quelque chose de rare. J'ai ramené les courses chez mon pote où j'ai viré les grolles. En partant il était 19h, la température avait bien chuté, il devait faire style 6-7°, pas froid du tout, même manches retroussés, qu'es-ce que je me sentais bien dans ma peau.
Explications quel qu'un, Froid avec grolles par 14° avec et pas du tout par 6-7° sans ???????????????

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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 21:59

Nous sommes vraiment des créatures compliquées!
Tu ne devrais pas ranger tes grolles au frigo, voila tout!
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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 22:06

@françois a écrit:
Nous sommes vraiment des créatures compliquées!
Tu ne devrais pas ranger tes grolles au frigo, voila tout!

Quand je les ai mis elles étaient en plein soleil et bien chaudes, mais en marchant 10 minutes après j'avais les pattes gelées. Comprend pas !!!

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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 23:03

je vous serre une bière ou un jus de chaussette ?
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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 23:13

c'est plus je pense l'humidité qui t'a posée probleme ,dans des chaussures l'humidité ne s'évacue pas , et si il a eu un peu de transpiration ton pied baigne dans un milieu humide qui se refroidi ,alors que quand tu est reparti pieds nus ,ton pied en mode de fonctionnement normal est chaud et l'humidité ne peu pas stagner autour puisque tu n'a pas de chaussures donc tu n'a pas la sensation de froid !! de plus je ne suis pas spécialiste mais il est possible qu'un air ambiant qui chute en quelques heures de 14 a 6 °c  perde en taux d'humidité ! 
c'est comme dormir dans un duvet et dans le froid , avec tes fringues ou un pijama tu te pèle un max alors que a poile dans ton duvet t'a chaud ! et ça je l'ai vérifié en manœuvre il y a bien longtemps dans l'hiver alsacien !! Very Happy

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MessageSujet: Re: du froid   Ven 21 Nov 2014, 23:23

c'est aussi une question génétique , les gens qui vivent dans le nord et dans le grand nord on développé depuis des millénaires une résistance au froid leur organisme est conçu pour ,alors de des populations qui vivent dans des pays chaud c'est l'inverse , alors a mon avis nous ici dans des régions tempérées il y a surement un mixage de tout ça et sans doute certaines personnes de part leur patrimoine génétique qui on une tolérance au froid plus que d'autres ! cela ne se base que sur quelques articles mais ça me semble logique et ça mérite d’être vérifié !  Very Happy

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MessageSujet: Re: du froid   Sam 22 Nov 2014, 22:05

SLT . Personnellement pour avoir essayé ; neige fraiche ou gelée j'insiste pas trop dès que mes pieds
deviennent 'insensibles' au contact du froid ! mais Aie aie aie ! en conduisant pieds nus pour les réchauffer quand la chaleur inhibe les orteils  bounce
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MessageSujet: Re: du froid   Lun 24 Nov 2014, 06:36

@patpiedsnu a écrit:
En paraphrasant un peu Richard Lester qui l'a porté dans les salles obscures "Une chose bizarre m'est arrivé en allant faire mes courses".
Parti de chez moi à 14h, tempête de ciel bleu, pas de vent, 14°, même parcours que la catastrophe d'il y a presque 15 jours, même retard, dons pas militaire; par contre j'étais seul et en vff, foulée très courte, pas d'attaque talon, pas mal à l'arrivée mais froid aux pieds quelque chose de rare. J'ai ramené les courses chez mon pote où j'ai viré les grolles. En partant il était 19h, la température avait bien chuté, il devait faire style 6-7°, pas froid du tout, même manches retroussés, qu'es-ce que je me sentais bien dans ma peau.
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Est ce que tes chaussures te serrent et que le sang circule moins bien que pieds nus ?

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MessageSujet: Re: du froid   Mer 26 Nov 2014, 07:14

En attendant le froid, que je vais éviter quelque temps en partant à la Guadeloupe, il fait un temps pourri en Provence.
Il pleut des cordes (à nœuds) et la Sorgue au pied de ma maison enfle petit à petit. J'espère qu'elle n'ira pas dans ma
cave pendant mon absence...
  Je vais essayer de sortir un peu aujourd'hui, avant qu'il ne recommence à pleuvoir. Je vais peut être me ramasser la
saucée mais tant pis, il y a trop longtemps que je n'ai pas bougé.
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MessageSujet: Re: du froid   Jeu 27 Nov 2014, 20:42

Ce temps qui s'acharne dans le sud est vraiment exceptionnel cette année.
Je souhaite du courage à tous ceux qui subissent les inondations à répétition.
Cela doit être un vrai cauchemar.
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MessageSujet: Re: du froid   Ven 28 Nov 2014, 07:24

Courage en effet par contre je crains que le coté exceptionnel le soit de moins en moins ... Crying or Very sad

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MessageSujet: Re: du froid   Ven 28 Nov 2014, 10:49

@FAB a écrit:
(...) je crains que le coté exceptionnel le soit de moins en moins ... Crying or Very sad

Hélas oui... Ceux qui doutaient encore de la réalité du changement climatique vont devoir changer d'avis !

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