Le Rendez vous International des Barefooteurs-Pieds nus par plaisir
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 Transition Course Pieds Nus

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FAB
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Jeu 12 Juil 2018, 07:59

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Repose toi bien mais pas trop quand même ! Moi je suis au repos forcé (encore malade) .

J'espère qu'il n'y a rien de sérieux, prompt rétablissement François.
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françois
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Jeu 12 Juil 2018, 14:47

Pfft ! La routine. Encore des ORL et autres pneumologues à consulter, j'y bouffe mes journées.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
d'en avoir ch.é mais d'y être arrivé, ça fait du bien, pas forcément sur le moment mais après.
Pas besoin de courir pour ça, je pense avoir largement donné avec mes cailloux, où chaque étape était
une petite victoire. Même maintenant, tout n'est pas forcément évident, même si je me prends à fanfaronner
quelque peu ou à ne pas dire que ça a été dur...
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Fabienne
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Jeu 12 Juil 2018, 22:11

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Les sportifs aiment bien souffrir un peu, la satisfaction du dépassement, d'en avoir ch.é mais d'y être arrivé, ça fait du bien, pas forcément sur le moment mais après.

Ça dépend de la "philosophie" sportive qu'on a (tu évoques à juste titre [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] qui était dans une démarche très différente de celle de [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]), mais je peux l'admettre. Par contre, en phase de transition, je persiste à penser que ce n'est pas une très bonne idée, à cause du risque accru de traumatismes.

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françois
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Ven 13 Juil 2018, 06:20

La période de transition est une période délicate où pas mal de désagréments peuvent survenir qui peuvent
jusqu'à mener à l'abandon. Il y a beaucoup de choses à (re)construire dans nos pauvres pieds qui n'ont
connu que les chaussures jusqu'à notre décision d'en sortir...
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FAB
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Ven 13 Juil 2018, 06:49

Oui, vous avez tout bien résumé je pense, comme on dit chez nous dans la Brie
"pas de galops dans les labours"

La phase de transition est importante dans la mesure où elle conditionne la suite.

Un peu comme si Pasfeet allait trop vite dans les fondations ou ne laissait pas au
béton le temps de sécher et attaquait la suite.

Même si un ou deux bobs ne sont pas des catastrophe en soit, Fab' a raison, 
ce sont quand même des signes qu'il faut prendre au sérieux.

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Marccello
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Sam 14 Juil 2018, 19:32

Salut à toutes et à tous

J'espère que tu vas mieux François...repose toi bien pour repartir de plus belle  Very Happy

Tout se remet très bien de mon côté
Lundi va être une très bonne journée pour moi et mes petons...ça me chatouille dans les pieds (au sens propre et au sens figuré  Wink)

On va reprendre les choses sérieuses
La séance sera de 4000 m; pour le tracé je n'ai pas encore réfléchi...

Petite chose très encourageante: devant chez moi j'ai du calcaire (pierres blanches et pointues), j'ai toujours eu plus ou moins de mal à marcher dessus; hé bien là mes plantes de pieds sont plus résistantes
Les pierres ne me font plus mal comme d'habitude, je les sens mais c'est bien plus agréable
Je suis vraiment content; pour moi c'est un énorme progrès et très encourageant pour la suite

Je pense intégrer dans ma transition des périodes de break; programmés ou non; ça va beaucoup m'aider et me faire progresser je pense

En tout cas tout est au top pour reprendre
Merci pour vos conseils avisés et vos retours d'expériences 

Bon weekend à vous tous
Au plaisir  yeah! yeah! yeah!


Dernière édition par Marccello le Sam 14 Juil 2018, 22:22, édité 1 fois
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la Rose Noire
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Sam 14 Juil 2018, 21:16

Bon courage pour la reprise de l'entraînement ! Zen

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Marccello
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Sam 14 Juil 2018, 22:24

Merci  top!

On va faire plus attention maintenant  Zen
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françois
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Hier à 06:29

Surveille bien cette mécanique capricieuse, elle te donnera bien des satisfactions qui se méritent !

En ce qui me concerne, cette matinée est placée sous le signe de l'orage et je ne sais pas si je vais
pouvoir faire sortir mes pieds dans les chemins comme hier...
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FAB
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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   Aujourd'hui à 06:58

Bonne suite Marcello top!

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MessageSujet: Re: Transition Course Pieds Nus   

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