Le Rendez vous International des Barefooteurs-Pieds nus par plaisir
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 Grand Raid de Camargue

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Lambda
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MessageSujet: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeDim 01 Sep 2019, 21:21

Nous serons (au moins) deux coureurs pieds nus à prendre le départ du 42 km du Grand Raid de Camargue, samedi 28 septembre. Avis aux amateurs Smile
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeDim 01 Sep 2019, 21:45

Merci pour l'info ! clap!

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françois
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeLun 02 Sep 2019, 07:25

+1 !
Pense à amener du répulsif à moustiques pour être tranquille en fin de journée après la course !
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeLun 02 Sep 2019, 12:25

@françois a écrit:
+1 !
Pense à amener du répulsif à moustiques pour être tranquille en fin de journée après la course !
C'est dans la liste du matériel recommandé par les organisateurs.
Cela dit j'ai déjà pris le départ des éditions 2015 et 2016 du 100 km, et je n'ai jamais vu un seul moustique.
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeLun 02 Sep 2019, 17:32

bravo  top! 42 km c'est trop pour moi  foot!

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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMar 03 Sep 2019, 06:46

En effet, ça doit quand même demander de gros sacrifices en entrainements pour courir et prendre
un minimum de plaisir, chapeau bas Zen

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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMar 03 Sep 2019, 13:33

Pas tant que ça en fait.
Sur une moyenne annuelle je suis à 3 heures de course à pied par semaine.
Ça représente 2% du temps, et il me reste 98% de la semaine pour autre chose.

Sur le dernier trimestre, je suis plutôt entre 5 et 6 heures par semaine, soit moins de 4%, et 96% du temps libre pour autre chose.
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMer 04 Sep 2019, 07:17

En effet vu comme ça Wink

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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMer 04 Sep 2019, 07:24

Je ne sais pas comment vous faites... Moi c'est une moyenne  deux heures et demie  par jour (de marche,
j'ai pas les moyens de courir). Si je ne tiens pas ce rythme 1)Je suis malheureux 2) je ne peux pas avoir des
pieds à la hauteur des exigences des terrains sur lesquels je me promène.

Il est vrai que la vie de retraité présente des facilités...
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMer 04 Sep 2019, 12:41

@françois a écrit:
Je ne sais pas comment vous faites...
Je cours sur route quand je ne peux pas faire autrement, et sur les pistes incendie aussi souvent que mon emploi du temps le permet.
Et vu le terrain, ça entretient absolument tout : les capitons plantaires, la chaîne musculo-squelettique et le coup d’œil.

Grand Raid de Camargue Un-peu-de-repos
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMer 04 Sep 2019, 12:45

affraid affraid affraid   (@ Fée Mélusine: penser à la signalitique "âme sensible" dans les nouveautés)

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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMer 04 Sep 2019, 13:27

On dirait les chemins de par chez moi... C'est du calcaire aussi chez toi?

Même s'il m'arrive de trottiner de temps en temps, j'ai fait mon deuil de la course . Je n'ai jamais été bon
pour ça (pas de souffle) et comme ma date de péremption est dépassée, c'est râpé. je me contente de
randonner, ça me convient parfaitement, bien que parfois je regarde avec envie des balèzes me doubler
en courant dans les montées...
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMer 04 Sep 2019, 18:23

Oui, le littoral provençal est aussi calcaire que l'intérieur des terres.
Très honnêtement la photo a été prise il y a 5 ans à un endroit où je devais marcher parce que les arêtes des caillasses étaient trop vives à mon goût (j'ai extrait ça d'un article de feu mon blog).
Aujourd'hui je peux courir à des endroits qui me paraissaient impossibles à l'époque, mais je n'ai pas encore réessayé cet endroit précis. Je compte y aller cet automne, je vous tiendrais au jus.
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitimeMer 04 Sep 2019, 20:05

Ouais, il n'y a pas que des sentiers faciles en Provence...

Il m'est arrivé pour je ne sais quelle raison, de passer chaussé dans un chemin que j'avais parcouru pieds
nus peu avant. Je me suis dit "ce n'est pas possible que je sois passé pieds nus ici" tant le sol était
difficile (volcanique). Pourtant je ne garde pas le souvenir d'avoir particulièrement souffert à cet endroit.
Les chaussures ont tendance à dramatiser et faire croire que non, ce n'est pas possible de marcher sans
godasses. Etonnant !
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MessageSujet: Re: Grand Raid de Camargue   Grand Raid de Camargue Icon_minitime

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