du froid

Courage en effet par contre je crains que le coté exceptionnel le soit de moins en moins ...

FAB a écrit:

(...) je crains que le coté exceptionnel le soit de moins en moins ...

Hélas oui... Ceux qui doutaient encore de la réalité du changement climatique vont devoir changer d'avis !

Ça va faire réfléchir les gens qui rêvent de venir habiter dans le sud... Il semblerait en effet que ce genre de météo tend
à devenir la règle... Nous avons été jusqu'à maintenant épargnés dans mon patelin ( l'Isle sur la Sorgue) et sa région,
mais demain? C'est vraiment très dur pour les Languedociens en particulier.

Il arrive parfois des choses bizarres : après avoir barefooté longtemps sans problème (une journée complète) il m'est arrivé d'avoir très très mal au point de ne plus pouvoir avancer.

Très mal aux pieds? Dis nous en plus...

En effet, c'est plutôt inquiètant si tu as mal, au point de ne plus pouvoir avancer ...

Ce n'était pas de la paralysie, ni des rhumatismes, mais le fait d'être brusquement beaucoup plus sensible aux petits inconvénients (cailloux) et de ne plus pouvoir avancer que précautionneusement, alors que ce n'était pas le cas durant la journée précédente.

il faut prendre en compte le repos
si on en fait trop un jour, les pieds sont sensibles le lendemain, c'est normal.
j'espère que ça n'est que ça ?

Alain a écrit:

Ce n'était pas de la paralysie, ni des rhumatismes, mais le fait d'être brusquement beaucoup plus sensible aux petits inconvénients (cailloux) et de ne plus pouvoir avancer que précautionneusement, alors que ce n'était pas le cas durant la journée précédente.

et ça t'arrive souvent ??  c'est un peu comme parfois pour écrire et tu n'arrive plus a tenir le stylo , la main n'obéi plus 
j'appel ça les doigts qui rigolent car ça provoque des chatouillements ,mais pour les pieds ça ne m'est jamais arrivé !!

Je pense que Dusty a raison, si on fait un exploit la veille, on est en général sensible le lendemain. Il
faut laisser au pied de "faire sa viande". Un peu comme une petite cicatrisation. En somme nous avons
été conçus pour nous reposer autant que pour nous démener!

D'autant qu'Alain a été privé longtemps de barefooting à cause de son talon d'Achille si je ne
dis pas de bêtises. peut-être que la reprise des bonnes habitudes a été un peu trop "ambitieuse" ???

Ca m'est arrivé 2 fois, et avant l'épisode du tendon d'Achille

Ca m'est arrivé 2 fois, et avant l'épisode du tendon d'Achille

Bonjour
voici un lien concernant l'expérience d'un collègueAllemande: 
http://ohnesohlen.blogspot.de/2014/11/barfu-auf-dem-balinger.html

Avec Google traduction, ça devrait le faire.

Voila en résumé ce que ça donne


Les derniers jours ce était vraiment doux. Nous avons eu beaucoup de soleil et de moyennes temperatures
(de 10 à 15 ° C)
Comme il le temps était pratiquement à sec, même avec des températures plus fraîches, ça a continué de le faire.
Maintenant, nous avons dans notre ville chaque année notre marché de Noël.
Puis les températures sont redescendus: A 5 ° C le vin chaud se goûte encore mieux;-)


Mais aujourd'hui c'était différent de d'habitude . Parce qu'aujourd'hui j' ai couru pieds nus à travers le marché.

J'étais curieuse de savoir si je peux le supporter.

Nous sommes habillés chaudement. J' ai trouvé le terrain lors de l'exécution tout à fait supportable. Sur le marché, nous avons rencontré une connaissance avec le chien Paul.

Nous avons parlé pendant un moment et je suid toujours restés en un seul endroit, J'ai assez bien supporter le froid

J'ai surpris des regards qui semblaient dire " Qui a été si «fou» pour aller au marché de Noël Barefoot? :-)

J'ai trouvé le tout amusant.

Avec ce genre de choses simples vous pouvez pourtant choquer les gens. (Même si l'objectif ne l'était pas)

Après un certain temps, nous sommes allés sur les sorcières. Après avoir été accueilli par tous, l'une des sorcières que je doit me
tenir à coté du stand. (elle ne pouvait pas voir mes pieds). Je ai donc déménagé hors du support afin qu'elle puisse voir que j'étais Barefoot. Elle ne pouvait pas y croire
Je pense que maintenant je suis le sujet principal de la conversation;-)
Nous avons dégusté un vin chaud et nous sommes allés rapidement prendre notre Schupfnudel.

Ils étaient tous gelés pour moi quand ils me ont vu, j' étais fiere de cela, je peux bien supporter le froid
.
Quand nous sommes arrivés  derrière la maison, nous avons rencontré un ami avec qui nous avons parlé pendant un certain temps.
Ici, j'ai alors réalisé que le temps froid était un peu plus intense.

Après j'ai lavé mes pieds, ils se sont ont immédiatement réchauffé à nouveau.

Ma conclusion:

à environ 5 ° C et un temps sec, vous pouvez très bien aller pieds nus sur le marché de Noël.
Au bout de combien de temps j'aurais vraiment souffert, je ne peux pas dire, mais le prochain marché de Noël est déjà prévu.
Nous voulons aller cette année sur le marché de Noel du port de Lindau. Il est beau.
Je suis déjà curieuse de savoir combien de temps je pourrais reste là pieds nus. 

Publié par Karola Warsinsky à 08h09

Merci beaucoup Victor pour ce lien

L'expérience de Karola est vraiment très représentative de ce que nous ressentons nous aussi.

Une envie de repousser un peu nos limites, la réaction des gens qui ont froids pour nous,
l'importance du terrain sec quand il fait froid, le froid qui se fait ressentir quand on ne bouge plus
et une appétence pour déguster de bons produits du terroir avec modération (quand il est là)
pour se recharger en bonnes calories

Sacrée Karola! Convenons en: L'exploit est surtout social, la tête des gens est en général plus difficile
à affronter qu'un petit 5°.
Mais que l'exploit soit social ou personnel, pour savoir si on peut le faire, je trouve ça très bien! D'ailleurs,
maintenant que je sais un peu "y faire" comme on dit en Auvergne, je suis au final étonné que beaucoup
plus de monde ne fasse pas comme moi (ou comme Karola), tant les avantages sont multiples!

Serions-nous des précurseurs ?

Non je ne pense pas car à ma connaissance, avec 5°C au thermomètre, on ne donne
pas forcément envie ...  

Ensuite, il faut aussi admettre certaines personnes sont plus sensibles au froid ou aux regards
des autres et il faut admettre que plus il fait froid, et plus il y a de regards moins .... complaisants

Karo est passé à la télé aussi, c'est à regarder ici:

swrmediathek.de/player.htm?show=23c5efd0-59fd-11e4-b20c-0026b975f2e6

Pour l'anecdote, son fils ainé s'y est mis aussi et après quelques petits soucis avec la direction de son école il y porte des petits chaussons crocheté par sa maman qui sont renforcé par une fine couche de caoutchouc synthétique.

Oh bha je ne suis pas la seule vraiment

j'ai une question : je cours en short en permanence ,hier j'ai fait 10km sans problèmes avec un ressenti de -1°c , pour les pieds pas de problèmes je gère  mais le froid a t'il une influence sur les muscles des jambes pendant la course ? y a t'il plus de risques de crampes ? bien que je  ressente le froid sur les jambes ça ne me dérange pas pour le moment mais avant de tester mes limites j’aimerais si quelqu'un a des info sur ce sujet en savoir un peu plus !

Tant que les muscles sont actifs, je ne vois pas de soucis particuliers.
C'est très chaud à l'intérieur et tant que le sang circule très bien, ça roule.
Le froid ressenti est la preuve que le corps est "à l'écoute" et c'est plutôt bon signe.

La peau se ferme au maximum pour empêcher le froid de pénétrer dans le corps, elle forme une barrière naturelle. Le sang n'arrivant plus tellement "en surface", l'enveloppe charnelle est logiquement fraîche.

Le fait de grelotter est aussi bon signe car c'est un mécanisme de plus pour lutter contre le froid.

Sur un coup de mou, il ne faut pas oublier d'alimenter "la chaudière" en énergie et c'est reparti.
Si ça ne va pas, il faut abandonner au plus vite et chercher une source de chaleur en se rhabillant avec des vêtements secs par exemple.
il faut l'accepter, on ne peut pas toujours être au top de sa forme.
Attention: se réchauffer de manière violente (rentrer dans une pièce trop chauffée) n'est pas bon du tout, c'est même très désagréable.

merci Alain , donc je vais surement continuer a courir en short et pieds nus pour le moment , en restant bien sur en alerte et a l'écoute des signes et des sensations 

Tu peux même tomber le reste, tant que tu t'actives, tu ne crains rien. Je l'ai fait plus jeune, dans une
forêt enneigée où je recevais la neige sur moi, en secouant les branches sous lesquelles je courais. On
n'a pas froid, bien sûr puisqu'on court, et on a la curieuse sensation de sentir sa peau bouger au rythme
des pas. C'est très grisant et agréable, on a l'impression d'être la maître du monde!
  Tout ce que j'ai récolté ce jour là n'était pas un rhume, mais une tique sur le flanc gauche...

françois a écrit:

Tout ce que j'ai récolté ce jour là n'était pas un rhume, mais une tique sur le flanc gauche...

Une tique par temps froid avec de la neige ???

Chloé a écrit:

françois a écrit:

Tout ce que j'ai récolté ce jour là n'était pas un rhume, mais une tique sur le flanc gauche...

Une tique par temps froid avec de la neige ???

oui une tique par temps froid sous la neige ??? 
t'a craqué ou quoi ?? 
dit moi c'était quoi ta neige ??