10 km à Clamart & Meudon

Après quelques semaines sans course digne d'être mentionnée (par manque de temps, les études avant tout...) je me suis payée un petit parcours de 10 km (et 160 m de dénivelé positif) dans le bois de Clamart et la forêt de Meudon ! Une première pour moi dans ce cadre assez sympa, avec deux bémols : la météo pas au top, je respire mal quand l'air est saturé d'humidité; et certains tronçons du parcours avec une surface trop agressive pour moi...

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10 km c'est déjà pas mal pour une reprise !! 

bravo belle demoiselle !

Super, continue

Ça fait de drôles de parcours dans cet espace restreint! Il doit y avoir du monde?

françois a écrit:

Ça fait de drôles de parcours dans cet espace restreint! Il doit y avoir du monde?

Le matin, non, c'est même plutôt désert...
Je suppose qu'il n'en va pas de même par un bel AM ensoleillé !

Tu sors le matin, comme moi! C'est un bon moyen pour mieux aménager son temps mais c'est vrai, trois fois sur quatre
je ne vois pas un chat. Enfin je sortais, tant que mes pieds ne sont pas complètement remis...

Bravo Chloé et merci pour ce petit C.R

C'est un parcourt que tu connaissais où il y a une part d'impro ?

Si je puis me permettre, c'est difficile de faire (et rapporter) un tel circuit si on ne connait pas déjà le terrain!

En effet je connaissais déjà bien les lieux...
Je n'y avais jamais couru, mais ça m'a permis de préméditer un peu le parcours !

Donc tu n'as pas forcément choisi la partie "plus agressive" à dessein ... (pour tester)

Au contraire, comme toujours j'ai cherché à les éviter au maximum, mais là ce n'était pas toujours possible...

tu va pouvoir bientôt t'arrêter pour ramasser , 'coucous' primevères , violettes et autres
fleurs de printemps 

Pas de temps pour la cueillette quand je cours... (Je n'aime pas trop les ruptures de rythme.)

Est ce que tu ferais exception ...

5 hypothèses d'école 

1 - pour une pièce de 1 euro qui traine
2 - un billet de 5 euros
3 - un DVD porno qui traine
4 - un billet de 50 euros qui traine
5 - une paire de Louboutin qui traine

Moi si je trouve une pièce (ou un billet) je m'arrête une bonne demi-heure pour chercher s'il n'y en a pas d'autres!

Je me baisse à partir d'un euro, je prends aussi le DVD (il ne faudrait pas qu'un enfant tombe dessus  ... )
mais je laisse les shoes, il faut savoir penser aux autres ... 

par contre je ne passe pas 1/2 heure en veine recherche, je poursuis à mon rythme juste en étant attentif (pléonasme vu ma vitesse)

Fab a écrit:

il ne faudrait pas qu'un enfant tombe dessus  ...

Tout le monde a sa place sur le RIB. Les faux culs comme les âpres au gain!

oui, c'est pour cela que je ne cours pas, c'est pas pratique les FC ...  

FAB a écrit:

Est ce que tu ferais exception ...

5 hypothèses d'école 

1 - pour une pièce de 1 euro qui traine
2 - un billet de 5 euros
3 - un DVD porno qui traine
4 - un billet de 50 euros qui traine
5 - une paire de Louboutin qui traine

La pièce de 1 € il y a de grandes chances que je ne la remarque pas !
Pour les 4 autres... je ferais peut-être une exception... lol !