Jogging ?

Fabienne C. a écrit:

@Justine : demain matin vers 8h si c'est compatible avec ton emploi du temps ?

ça marche

Justine vient d'inventer le jogging en marchant

Je me pose une question, à moins que ça a déjà été abordé précédemment...
Sur quel type de parcours cours tu? Trottoirs? Parc?

Jaxx

Deuxième expérience ce matin, en compagnie de Justine.
Température du même ordre qu'avant-hier, mais temps beaucoup plus humide, donc sensation de froid plus présente, mais toujours supportable.
Tirant les leçons de ma "première fois", j'ai commencé un peu plus doucement en espérant que les tensions se manifesteraient plus tardivement, ce qui a été le cas, puisque d'après ma "chronométreuse officielle" j'ai tenu 18 minutes !
J'aurai sans doute pu continuer un peu, mais je préfère ne prendre aucun risque.

@Jaxx : Trottoirs.

Donc je présume que les trottoirs de Clermont son tmoins pourris que ceux de Jemeppe...
Félicitations, une fois de plus!

Jaxx

Bonne continuation !

Encore merci pour vos encouragements...

Bravo à toutes les 2

Pas de jogging aujourd'hui pour cause de pluie persistante.

Chaussé ou non, la pluie, c'est pas cool...

Jaxx

Ca dépend, j'ai fait une belle balade dans les volcans aujourd'hui. Certes gadouilleux
mais bien quand même.

ouais, pas top la météo aujourd'hui...

petit supplément personnel: j'ai remarqué que courir pied nue rend résistant au froid, en effet depuis que j'ai commencé à courir pied nue, je n'ai plus jamais froid au pied, meme avec des chaussettes fines et des baskets hypers aérées. Donc si tu commence maintenant tu risque d'avoir un peu froid au pied mais au bout de quelque séances ça devrait s'améliorer

Je n'en doute pas, même s'il convient de ne pas sous-estimer mon extrême frilosité !
Ceci dit, pour ces premières foulées, ce n'est pas le froid qui m'a freinée, mais ma prudence face aux tensions provoquées par des appuis encore inhabituels pour moi.

ok,
et je viens de me rendre compte qu'il y avait 3 pages...

C'est vrai que les températures sur Clermont (comme pour le reste de la France) n'étaient pas du tout de saison mais les trottoirs sympas ont l'avantage de leur inconvénient (et réciproquement)

Ils ne sont pas abrasifs mais ils sont glissants par temps de pluie

Et ceux qui ne glissent pas car ils sont "défoncés" ne sont pas "friendly"

pour courir dessus ...

Par contre il est vrai que l'on s'habitue au froid et que l'on peut repousser

ses limites

Temps sec ce matin, et température plutôt élevée pour la saison (11°C à 8h).
Donc troisième essai, à peu près 20 minutes.

@Fab : Les trottoirs de Clermont sont plutôt sympas dans l'ensemble, mais en effet certains sont (très) glissants par temps de pluie. Mais de toutes façons, le jogging sous la pluie, chaussée ou pas, je ne suis pas fan.

Dans quel coin cours tu?

Le secteur de la place du 1° mai.

OK... Aujourd'hui (19°c) mon gendre et moi nous sommes fait un Puy de Dôme; Belle
balade avec un air beaucoup plus clair que ces derniers jours.

Aujourd'hui, j'ai taillé mes bouleaux. Et c'est bien connu, "quand le singe grimpe à l'arbre, c'est qu'il fait beau".

Un singe dans un bouleau, c'est pas banal...

S'il ne pleut pas demain matin, j'essaierai de pousser en douceur jusqu'à 30 minutes !

Très beau temps ce matin, mais température un peu en baisse. Pas glaciale quand même, donc ça allait.
Comme je préfère toujours arrêter à l'apparition de la moindre gêne, je n'ai pas atteint mon objectif des 30 minutes, mais ça ne devrait pas tarder.

Presque 30 minutes, c'est déjà pas mal [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Tu espères parcourir 6/8 bornes ou ton rythme est un peu moins soutenu ?

Le Marathon est à portée de pied!

.... sur le bord dans l'ambulance pour soigner les eventuels bobos des participants